Dal mondo

09 Feb

Lo zinco può ridurre i danni al DNA

La supplementazione giornaliera di zinco ha la potenzialità di ridurre le rotture dei filamenti del DNA e aumentare i livelli di proteine implicate nella loro riparazione.

27 Gen

Stimola il metabolismo con il tè verde

Secondo una recente meta-analisi un’integrazione di epigallocatechin-3-gallato (EGCG), polifenolo del tè verde Camelia sinensis, sembra aumentare la spesa energetica e stimolare il metabolismo favorendo il controllo del peso corporeo.

30 Dic

Curcuma e zafferano, amici del buon umore

Uno studio preliminare condotto da ricercatori australiani ha valutato l’efficacia di curcuma e zafferano nel contrastare disturbi depressivi anche di grave intensità.

30 Dic

Ricarichiamoci con la rodiola!

Confermato l’effetto ansiolitico, antidepressivo e neuroprotettivo di questa pianta che cresce ad alta quota nelle zone montuose dell’emisfero del nord.

04 Ott

Aglio nero: rimedio naturale contro l’ipertensione

I risultati di un interessante studio pubblicato recentemente sul periodico scientifico European Journal of Clinical Nutrition, suggeriscono che l’estratto di aglio nero possa essere un rimedio efficace, sicuro e ben tollerato contro l’ipertensione.