Dal mondo

27 Ott

Melatonina e ritmi circadiani: potere antiossidante

I ritmi circadiani, di cui si parla tanto dopo il Nobel assegnato ai loro scopritori, sono fondamentali per ogni essere vivente. La melatonina svolge un ruolo importante e un recente studio ne ha mostrato le proprietà antiossidanti.

20 Ott

Aglio invecchiato contro raffreddore e influenza

Da sempre utilizzato in cucina, l’aglio ha numerose proprietà benefiche per il nostro organismo. L’aglio invecchiato, come emerge in questo studio, può rinforzarci per non prendere influenza e raffreddore.

13 Ott

Xantumolo e stabilità del DNA, nuove conferme

Lo xantumolo (XN) è un flavonoide contenuto nel luppolo, noto per essere presente nella birra. Svolge un’importante azione antiossidante, e gli studi ne stanno sempre più approfondendo le possibili applicazioni cliniche.

06 Ott

Luteina e zeaxantina, efficaci neuroprotettori

Luteina e zeaxantina sono carotenoidi presenti in maggior concentrazione nei vegetali a foglia verde. La loro principale azione protettiva riguarda la vista, ma gli studi continuano a verificarne ulteriori applicazioni cliniche.

22 Set

Potassio e sale nella salute cardiovascolare

Una dieta ricca di sale può portare a disturbi cardiovascolari, mentre il potassio induce effetti favorevoli su queste problematiche. Un recente studio si è concentrato su sale e potassio in rapporto alla salute cardiovascolare.

08 Set

Spirulina, aiuto efficace al controllo del peso

La spirulina è un’alga ricca di proteine e vitamine dal basso apporto calorico. La Fao la definisce l’alimento del futuro, la Nasa la dà da mangiare agli astronauti. Un recente studio verifica la sua efficacia nei pazienti obesi.

01 Set

Mirtillo rosso e infezioni urinarie

Le bacche di mirtillo rosso sono note per il loro colore brillante e il loro delizioso sapore; possiedono proprietà astringenti, diuretiche e, come emerso in questo studio, aiutano a migliorare la funzionalità delle vie urinarie.