La vitamina B12, conosciuta prevalentemente per il suo ruolo a favore del benessere cardiovascolare e come coadiuvante dietetico per vegani e vegetariani, ha una funzione da non sottovalutare per la salute del sistema immunitario.
I funghi sono largamente utilizzati nei Paesi asiatici, mentre solo recentemente in Europa è emersa la consapevolezza che possano costituire un’importante fonte di sostanze biologicamente attive con potenziale salutistico.
L'Echinacea purpurea è stata storicamente affermata come terapia per le infezioni da rhinovirus, causa del comune raffreddore. Uno studio ha indagato le sue attività biologiche, in associazione alle diverse parti della pianta.
Secondo i dati messi a disposizione dall’Istituto Superiore di Sanità (ISS), quest’anno il picco dell’influenza arriverà proprio tra Natale e l’Epifania. I risultati di una recente review italiana illustrano come prevenirla.
La vitamina C è un nutriente fondamentale per il nostro organismo. Una recente pubblicazione ha confrontato i risultati di 50 anni di ricerca per stabilirne il ruolo nel raffreddore comune. Lo scopo? Fare prevenzione e risparmiare.
Flavonoidi per far funzionare meglio i polmoni? Sembrerebbe di sì, almeno secondo il GA2LEN Study, che ha premiato i flavonoidi e le proantocianidine per l’azione osservata sulla funzione respiratoria.
L’acido ascorbico (vitamina C) è un micronutriente essenziale per l’organismo umano, nel quale espleta numerose funzioni. In particolare, quale ruolo svolge per il nostro sistema immunitario?
Con l’età si è più suscettibili a infezioni e disturbi cronici, e diminuisce la risposta vaccinale, che è legata al progressivo declino del sistema immunitario. Ecco i benefici della Dieta Mediterranea per una vecchiaia più sana.
