L’acido ascorbico (vitamina C) è un micronutriente essenziale per l’organismo umano, nel quale espleta numerose funzioni. In particolare, quale ruolo svolge per il nostro sistema immunitario?
Con l’età si è più suscettibili a infezioni e disturbi cronici, e diminuisce la risposta vaccinale, che è legata al progressivo declino del sistema immunitario. Ecco i benefici della Dieta Mediterranea per una vecchiaia più sana.
Una recente pubblicazione ha raccolto i dati e fatto il punto intorno agli studi clinici sull’integrazione di vitamina C e le infezioni dagli anni ’70 ad oggi. Qui un approfondimento sui benefici contro il raffreddore.
Un recente studio pubblicato su Nutrients ha dimostrato gli effetti della somministrazione di Ahiflower, olio ottenuto dai semi di Buglossoides arvensis in campo immunitario.
In un recente studio alcuni ricercatori italiani hanno scoperto che la curcumina può alleviare gli stati dolorosi associati alla psoriasi, condizione infiammatoria cronica della pelle che colpisce il 2-3% degli italiani.
L’arginina è un aminoacido che svolge un ruolo importante nella regolazione del sistema immunitario, grazie alla capacità di influenzare la risposta immunitaria e l’infiammazione.
In un recente studio è stata valutata l’efficacia dell’intervento nutrizionale nell’approccio della psoriasi, confrontando gli effetti della somministrazione di alcuni integratori alimentari su questa patologia.
La glutamina un immunonutriente? Sembrerebbe di sì, secondo uno studio pubblicato di recente.
