Salute articolare e ossea

31 Ago

Glucosamina e condroitina per l’osteoartrite

L’osteoartrite primaria è una patologia articolare molto frequente. I condroprotettori naturali potrebbero offrire un beneficio sintomatico e una cura. Una recente review ne ha valutato efficacia e sicurezza.

15 Giu

Osteoartrite al ginocchio: nuovi approcci

L’osteoartrite è un’infiammazione articolare molto diffusa; se trascurata o si è predisposti, può cronicizzarsi trasformandosi in artrosi (malattia degenerativa comune nella terza età) e, soprattutto, può palesarsi a qualsiasi età.

26 Apr

Ossa sane? Dieta sana!

Nutrienti essenziali come calcio, vitamina D e K sono indispensabili per mantenere l’integrità e la struttura delle ossa lungo tutto il corso della vita, soprattutto nelle donne.

29 Gen

Osteoporosi, prevenzione per ogni età

L’osteoporosi tende a colpire le donne in post menopausa. Ma l’età non conta sempre: evitare carenza di vitamina D e calcio e un eccessivo allenamento sono buone pratiche che garantiscono una salute ossea ottimale, a qualsiasi età.