Alimentazione

17 Lug

Flavonoidi e prevenzione oculare

La degenerazione senile della macula è un serio problema visivo che spesso sopraggiunge superata la soglia dei 50. I risultati di un recente studio mostrano il potenziale protettivo dell’assunzione di flavonoidi con la dieta.

01 Giu

Sai controllare gli impulsi famelici?

È capitato a tutti di essere preda di attacchi di fame incontrollabili: è il binge eating, e uno studio statunitense ha iniziato a individuare i meccanismi cerebrali che governano questo tipo di comportamento.

20 Mar

Gluten free contro le nevralgie

A febbraio la American Academy of Neurology ha reso pubblici i risultati di un’indagine preliminare che ha valutato il ruolo di una dieta priva di glutine nei sintomi da dolore neuropatico.

24 Gen

Cibo piccante: un elisir di lunga vita

Ebbene sì, in uno studio americano condotto su 16.000 persone sembra che un’alimentazione ricca di peperoncino sia responsabile della riduzione della mortalità del 13%.

24 Gen

Reflusso, zenzero e curcuma per una migliore digestione

Per combattere i disturbi della digestione come il reflusso gastroesofageo, oltre che seguire una dieta equilibrata e povera di grassi, si può intervenire con l’assunzione di sostanze naturali procinetiche come zenzero e curcuma.