Creatina Powder

15,90 €
Prodotto disponibile
Formato e contenuto
Formato confezione 360ml
Contenuto confezione 150g
50 dosi Polvere
Codice ministeriale parafarmaco A935740454

Integratore di creatina monoidrato

micronizzata ultrapura, supporta la performance sportiva a breve termine ad alta intensità, in polvere.

 

Contribuisce a

  • Incremento delle prestazioni fisiche

Principi attivi

Creatina monoidrato: derivato aminoacidico sintetizzato a partire da L-arginina, glicina e L-metionina.


Plus

Polvere micronizzata ultrapura, 200 mesh. 

PlaySure Prodotto certificato Play Sure-Doping Free.

Kosher Prodotto e confezionato secondo le regole alimentari ebraiche Kosher.

HALAL LOGO Prodotto certificato Ḥalāl, conforme alla norma e alla dottrina islamica.

 

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Curiosità

La creatina è un aminoacido non proteico naturalmente prodotto dall’organismo.

La sua presenza è richiesta principalmente per il mantenimento delle riserve energetiche cellulari.

Si trova per il 95% nel muscolo (30-40% in forma libera) e per il restante 5% in cuore, cervello e retina.

L’integrazione di creatina monoidrato può avere effetti sull’esercizio fisico e sulla performance muscolare contribuendo all’incremento di forza, energia muscolare e prestazioni atletiche e il ripristino dell’energia tra esercizi intensi.

Numerosi studi hanno esaminato l’effetto dell’integrazione di creatina sull’esercizio fisico e sulla performance muscolare, suggerendo la capacità di tale aminoacido di aumentare la forza, in quanto accresce la dimensione delle fibre muscolari.

Inoltre, la creatina aumenta l’energia muscolare e le prestazioni atletiche durante e accelera il ripristino dell’energia tra esercizi intensi.

La creatina è particolarmente indicata in caso di attività sportiva aerobica, sprint e speed work.


Etichetta

 

Ingredienti per ogni dose  
Creatina monoidrato 3000 mg   
micronizzata 200 mesh
in polvere
  • Non contiene Glutine Non contiene Glutine
  • Adatto per alimentazione Vegana Adatto per alimentazione Vegana

Modo d'uso

Assumere 3 grammi al giorno lontano dai pasti o 30 minuti prima di un allenamento intenso con acqua o succo di frutta. Miscelare fino ad ottenere un composto omogeneo. Per la dieta degli sportivi l'apporto giornaliero può arrivare a 6 grammi per non più di un mese.

Avvertenze

Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.