Dal mondo

16 Ott

Vitamina D: oltre alle ossa c’è di più!

Quando si parla di vitamina D si pensa giustamente alla salute di ossa e denti. Grazie alle ultime evidenze scientifiche, però, il discorso può essere più ampio: una review illustra gli effetti extrascheletrici della vitamina D.

26 Giu

Graviola, benessere esotico!

Graviola, soursop, guanabana: questi alcuni dei nomi di un frutto tropicale dal sapore dolce e riccamente composto di vitamine, minerali e vari nutrienti. Una review fa il punto sulle sue possibile applicazioni salutistiche.

13 Mar

Papà sani, bimbi sani

Viviamo un’epoca in cui è facile predicar bene ma razzolare un po’ come ci pare: come viviamo le nostre relazioni familiari, tra alimentazione e tempo passato coi più piccoli? Uno studio australiano ci dà qualche consiglio.

27 Dic

Capperi, che polifenoli!

I frutti del cappero (Capparis spinosa) vengono utilizzati in cucina per condire e insaporire i piatti, ma i suoi fiori supportano la funzionalità delle prime vie respiratorie. Una review ha fatto il punto sui risultati clinici.

22 Ott

Obesità infantile: parliamone tra adulti

In Italia, 1 bambino su 3 è obeso o sovrappeso: abbiamo il primato europeo. I dati sono recenti, chi li ha letti ne è rimasto sicuramente impressionato. Un recente studio ha indagato il rapporto dei bambini con l’alimentazione.

30 Ago

Magnesio utile per emicrania e depressione

Sale minerale indispensabile per il funzionamento dell’organismo, il magnesio ha un ruolo particolare nella trasmissione nervosa e nella conduzione neuromuscolare, in quanto determina la riduzione dell’ipereccitabilità neuronale.

23 Lug

Glicemia alta? Prova la pappa reale

La maggior parte degli studi ci descrive la pappa reale come un prezioso alimento naturale ad azione tonico-energetica e neuroprotettiva, con effetti su pelle, capelli e unghie, ma poco si conosce circa i benefici sulla glicemia.

17 Giu

Lentinula, un fungo contro l’aterosclerosi

Molti funghi sono utilizzati per la preparazione di piatti prelibati, mentre altri nascondono misteriose proprietà. Altri ancora rivestono ambedue i ruoli. È il caso del lentinula, oggetto di questo studio.